Recentemente, un beauty trend che si è affermato con forza è quello dell’uso del rosmarino nei massaggi al cuoio capelluto. Si sostiene che questo ingrediente, noto per la sua presunta capacità di stimolare la crescita dei capelli, possa offrire benefici tangibili. Ma è davvero così? Esploriamo insieme l’antica tecnica dell’Hair Oiling e la sua relazione con il rosmarino.

Su TikTok, l’hair oiling continua a conquistare consensi, unendo la passione per i metodi green e fai da te alla crescente attenzione delle nuove generazioni per l’ambiente e la sostenibilità, ispirandosi a una tradizione antica. L’hair oiling è un rituale antico proveniente dall’India che prevede l’applicazione diretta e il massaggio dell’olio sulle chiome. Questa pratica mira a potenziare l’idratazione, la lucentezza e il trend #rosemerywater ha catturato l’attenzione di centinaia di migliaia di persone che affermano di ottenere capelli più spessi, voluminosi e luminosi grazie a questa pratica. Con quasi un miliardo di visualizzazioni, video virali mostrano come preparare e applicare l’acqua di rosmarino per risultati visibili. Ma quanto c’è di vero?

Il Rosmarino e i Suoi Benefici

La pianta di rosmarino, facilmente reperibile quasi sempre presente in ogni cucina, perfetta per insaporire arrosti, patate, legumi e focacce, ha dimostrato di essere un tesoro anche per i capelli. Ricca di oli essenziali, flavonoidi e acido rosmarinico, questa pianta è antiossidante e disinfettante. L’uso dell’idrolato di rosmarino, ottenuto dalla distillazione a vapore delle foglie, può essere benefico per il cuoio capelluto e la ricrescita dei capelli.

Ma come realizzare l’acqua di rosmarino?

• Fai bollire un litro di acqua distillata
• Aggiungi una manciata di foglie di rosmarino
• Lascia in infusione per cinque ore
• Lascia raffreddare e poi diluisci con rapporto 4:1 in acqua per formare un risciacquo o nello shampoo. 

Massaggio al cuoio capelluto

Il massaggio al cuoio capelluto è un rituale millenario che, oltre a offrire un profondo relax, presenta una vasta gamma di vantaggi per la salute dei capelli e del cuoio capelluto. Spesso sottovalutato, questo gesto semplice si trasforma in un rituale di bellezza e benessere, migliorando non solo l’aspetto dei capelli ma anche lo stato emotivo complessivo.

Ecco i principali benefici del massaggio al cuoio capelluto:

Promuove la circolazione sanguigna: Stimolando la circolazione sanguigna nella zona, il massaggio favorisce un miglior apporto di nutrienti ai follicoli piliferi. Questo può contribuire a prevenire la caduta dei capelli e promuovere la crescita di capelli più forti e lucenti. L’uso regolare del massaggio, in combinazione con ingredienti come il rosmarino, offre benefici misurabili nel breve termine.

Riduce lo stress e l’ansia: Il cuoio capelluto è una delle aree dove si accumula tensione e stress. Un massaggio delicato libera questa tensione, inducendo una sensazione di calma e benessere generale. Inoltre, stimola la produzione di endorfine, gli ormoni del buonumore, riducendo l’ansia e migliorando l’umore. La diminuzione dello stress contribuisce alla riduzione della caduta dei capelli, notoriamente collegata a situazioni stressanti.

Combatte la forfora e l’accumulo di sebo: Il massaggio regolare del cuoio capelluto aiuta a rimuovere cellule morte e sebo accumulato, prevenendo la formazione di forfora. Questa pulizia profonda può liberare follicoli bloccati, favorendo la crescita di nuovi capelli e mantenendo il cuoio capelluto pulito e sano. Lo scrub mensile al cuoio capelluto è raccomandato per una pulizia approfondita.

Migliora la salute dei capelli: Il massaggio al cuoio capelluto contribuisce a migliorare la salute dei capelli in diversi modi. Oltre a promuovere la crescita, aiuta a distribuire uniformemente il sebo naturale lungo la lunghezza dei capelli, mantenendoli idratati e meno soggetti a danni.

Potenzia l’efficacia dei prodotti per capelli: Il massaggio al cuoio capelluto può amplificare l’efficacia dei prodotti per la cura dei capelli, come shampoo, balsami o trattamenti specifici. Massaggiare delicatamente il cuoio capelluto durante l’applicazione aiuta l’assorbimento ottimale dei prodotti, penetrando più in profondità nelle radici dei capelli.

Il cuoio capelluto ha un livello di pH naturale, regolato dalla produzione corporea. In caso di capelli eccessivamente secchi o, al contrario, eccessivamente grassi, non usare l’olio perchè potrebbe bloccare i follicoli e ridurre il livello di pH.

In conclusione, il rosmarino sembra proprio essere un alleato prezioso per la salute dei capelli. Tuttavia, è importante valutare attentamente l’efficacia di queste pratiche sulla base della propria esperienza e delle esigenze personali.